Caffeine yog cov khoom xyaw tseem ceeb hauv kas fes, muab rau peb thaum sawv ntxov thiab txhawb zog txhua hnub. Txawm li cas los xij, cov ntsiab lus caffeine ntawm ntau hom dej haus kas fes sib txawv heev. Kev nkag siab txog qhov sib txawv no tuaj yeem pab koj xaiv cov kas fes uas haum rau koj qhov xav tau zoo tshaj plaws. Tonchant qhia txog kas fes twg muaj cov ntsiab lus caffeine siab tshaj plaws thiab muab qee cov ntaub ntawv keeb kwm yav dhau los nthuav.

Dab tsi txiav txim siab cov ntsiab lus caffeine?

Qhov ntau ntawm cov caffeine hauv kas fes yog cuam tshuam los ntawm ntau yam, suav nrog hom kas fes taum, qib kev ci, txoj kev ua kas fes thiab lub zog kas fes. Cov yam tseem ceeb suav nrog:

Hom kas fes taum: Arabica thiab Robusta yog ob hom kas fes tseem ceeb. Cov kas fes Robusta feem ntau muaj cov caffeine ntau ob npaug ntawm cov kas fes Arabica.

Qib Ci: Txawm hais tias qhov sib txawv ntawm cov caffeine ntawm cov kas fes ci sib dua thiab tsaus dua me me, hom kas fes taum thiab nws keeb kwm ua lub luag haujlwm tseem ceeb dua.

Txoj Kev Ua Kas Fes: Txoj kev ua kas fes cuam tshuam rau kev rho tawm cov caffeine. Cov txheej txheem zoo li espresso ua rau cov caffeine sib sau ua ke, thaum cov txheej txheem zoo li drip yuav ua rau cov caffeine me ntsis.

Cov kas fes uas muaj cov caffeine ntau

Kas Fes Robusta: Cov noob kas fes Robusta paub txog lawv cov saj nplua nuj thiab muaj cov caffeine ntau dua thiab feem ntau siv rau hauv espresso thiab kas fes instant. Lawv vam meej ntawm qhov chaw siab dua thiab hauv huab cua hnyav dua li cov noob kas fes Arabica.

Espresso: Espresso yog kas fes uas ua los ntawm kev nchuav dej kub rau hauv cov noob kas fes uas sib tsoo zoo. Nws paub txog nws cov saj nplua nuj thiab muaj caffeine ntau dua li kas fes ib txwm.

Caffeine thiab keeb kwm yav dhau los ntawm kev noj qab haus huv

Muaj kev kawm dav dav txog nws cov txiaj ntsig thiab qhov tsis zoo ntawm kev noj qab haus huv. Yog haus me ntsis, nws tuaj yeem ua rau lub siab ceev faj, tsom ntsoov, thiab ua haujlwm tau zoo. Txawm li cas los xij, kev haus ntau dhau tuaj yeem ua rau ntxhov siab, pw tsis tsaug zog thiab lwm yam kev phiv, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas muaj kev xav ntau dhau.

Tonchant txoj kev cog lus rau qhov zoo

Ntawm Tonchant, peb muab qhov tseem ceeb rau qhov zoo thiab pob tshab ntawm kas fes. Txawm koj nyiam cov kas fes Robusta uas muaj caffeine ntau lossis cov saj zoo nkauj ntawm Arabica, peb muaj ntau yam khoom kas fes zoo tshaj plaws kom haum rau txhua yam kev nyiam. Peb cov noob kas fes tau los ntawm qhov chaw zoo thiab ci kom ntseeg tau tias muaj saj zoo thiab tshiab hauv txhua khob.

xaus lus

Kev paub txog kas fes twg muaj cov caffeine ntau tshaj plaws tuaj yeem pab koj txiav txim siab txog koj cov dej haus txhua hnub. Txawm koj tab tom nrhiav kev txhawb zog thaum sawv ntxov lossis nyiam qhov kev xaiv uas tsis hnyav dua, Tonchant muaj cov kev nkag siab thiab cov khoom lag luam los txhim kho koj qhov kev paub txog kas fes. Tshawb nrhiav peb cov kev xaiv thiab nrhiav koj cov kas fes zoo meej hnub no.

Yog xav paub ntxiv txog peb cov khoom lag luam kas fes thiab cov lus qhia ua kas fes, thov mus saib lub vev xaib Tonchant.

Nyob twj ywm caffeine thiab nyob twj ywm cov ntaub ntawv!

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Pab neeg Tongshang