Tswv yim -Yog tias 2022 muaj kev lom zem, nws khaws cia rau nws tus kheej.Kev ua tsov ua rog nyob rau hauv Ukraine, ib qho ntawm lub caij ntuj no ntub dej ntawm cov ntaub ntawv, thiab tus nqi nce ntawm yuav luag txhua yam sim ntau Kiwis 'siab ntev.

Tab sis nws tsis yog txhua yam phem: nyob rau sab ntxiv, butter yog thaum kawg rov qab.Ib zaug txiav txim siab tsis mus ua tsaug rau nws txoj kev sib txuas nrog nce qib roj cholesterol thiab cov hlab ntsha txhaws, lub xyoo no, cov creamy kis tau rov qab los rau kev nyiam - ua tsaug rau cov butter boards.

Lub ntuj successor rau khoom qab zib boards thiab noj tshais boards, cov mis nyuj version pom foodies smear softened butter rau ntawm ntoo, tsw nws nrog txhua yam ntawm prosciutto mus rau zib mu thiab hu nws appetiser.

Qee tus neeg thuam butter boards vim yog nkig, khib nyiab thiab siav rau cov kab mob, thaum lwm tus tsuas xav paub seb yuav ua li cas thiaj li tshem tau cov roj stains tawm ntawm lawv cov laug cam.Yam tsawg kawg cov neeg ua liaj ua teb tau zoo siab.

Lwm cov khoom noj khoom haus yuav tshwm sim hauv 2022 suav nrog kev noj zaub mov (dua dua), chocolate tuav nrog te reo Māori cov npe thiab, ua raws li los ntawm nws cov txiv maj phaub, almond, oat thiab pea cov txheeb ze, qos yaj ywm mis nyuj.

Tab sis tiam sis, raws li peb paub, tuaj yeem yog cov tsiaj nyaum, nyuaj rau kev twv thiab txawm tias nyuaj rau tswj.Txawm tias ntau npaum li cas thaum nws los txog rau cov khoom noj thiab dej haus uas cov neeg siv khoom tsis txaus ntseeg, cov khoom siv thiab kev xav tau thiab kev tshaj tawm xov xwm tuaj yeem pom cov khoom noj thiab cov zaub mov poob rau hauv thiab tawm ntawm kev zam.

Yog li peb yuav noj dab tsi hauv 2023?

Ib daim ntawv tshaj tawm tsis ntev los no los ntawm Asmeskas cov khw muag khoom noj khoom haus Whole Foods tau kwv yees tias xyoo tom ntej peb yuav tsis tsuas yog kawm yuav ua li cas thiaj li hais tau Yaupon (koj-pawn), peb tseem yuav sipping nws.Ib hom tshuaj ntsuab tshuaj yej ua los ntawm nplooj ntawm yaupon hav txwv yeem, tib lub npe hu ua North American caffeinated nroj tsuag, yaupon tshuaj yej muaj ib tug me me, earthy tsw.

Daim ntawv tshaj tawm tau qhia tias ib txwm muaj cov Neeg Qhab Asmeskas tau muab yaupon nplooj rau hauv tshuaj yej thiab npaj nws ua "dej haus" rau kev ua kom huv huv kom ua rau ntuav.Kom meej meej, xyoo 2023 yuav tsis ua li ntawd: cov kws tshaj lij hais tias yaupon tshuaj yej tau ntim nrog cov tshuaj tua kab mob antioxidant thiab muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv suav nrog kev txhawb nqa lub hlwb, txo qhov mob thiab tiv thaiv cov mob xws li ntshav qab zib.

Cov neeg uas paub txog tej yam no ntseeg tias yaupon tshuaj yej yuav tshwm sim hauv cov dej qab zib thiab bar zaub mov thoob ntiaj teb, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv kombucha thiab cocktails.

Npaj kom xav tsis thoob: 2023 kuj tau kwv yees tias yog xyoo ntawm hnub.Los yog, raws li nws paub nyob rau hauv kuv lub tsev, cov shriveled xim av tej khoom pov rau hauv scones los yog stuffed nrog cream cheese thaum kev tshoov siab luv luv thiab cov qhua tuaj txog.

• Hnub Chocolate & Almond Torte
• Tag Nrho Txiv Kab Ntxwv thiab Hnub Muffins
• Medjool hnub nrog txiv laum huab xeeb chocolate

Pom tau tias yog cov txiv hmab txiv ntoo loj tshaj plaws nyob hauv lub ntiaj teb, tau sau tseg tsawg kawg 50 lab xyoo dhau los, nws yog qhov ncaj ncees hais tias hnub kawg ntawm cov hnub ua noj ua haus, Cleopatra tau flirting nrog qee tus huab tais Roman.

Tab sis cov kws tshaj lij ntseeg tias 2023 yog thaum cov hnub yuav ua rau lawv rov qab los, feem ntau yog lwm txoj hauv kev qab zib.Feem ntau hu ua "nature's candy" hnub tau kwv yees tias yuav ntaus lub koob npe nrov hauv cov txiv hmab txiv ntoo, tom qab lub cev qhuav dej los yog hloov mus rau hnub syrup lossis muab tshuaj txhuam.Lawv kuj tseem yuav tshwm sim hauv cov khoom noj protein, thaum hmo ntuj oats thiab txawm tias ketchup.

Avocado roj yuav ntes tau

Lwm tus laus tab sis goodie tipped mus nrhiav nws txoj kev mus rau hauv lub khw muag khoom trolleys xyoo tom ntej yog avocado roj.Cov roj txo hwj chim yeej ib txwm muaj nws cov kiv cua: cov neeg paub txog kev noj qab haus huv uas nyiam nws cov beta carotene, cov kiv cua zoo nkauj uas siv nws los ua cov tawv nqaij moisturizer thiab ua kom cov plaub hau frizzy, thiab ua noj ua haus ntawm nws qhov nruab nrab tsw thiab lub tuam tsev muaj pa taws siab.

Tab sis 2023 tuaj yeem yog lub xyoo avo roj pom nws txoj hauv kev mus rau ntau yam khoom noj, los ntawm mayonnaise thiab zaub xam lav hnav khaub ncaws mus rau qos yaj ywm chips.

Yog tias koj tau saib ntawm TikTok tsis ntev los no, faus ntawm cov dev ua las voos thiab 50 txoj hauv kev rau contour koj lub ntsej muag yog cov khoom noj khoom haus uas tau txais traction.

'Pulp nrog Lub Hom Phiaj' yuav zoo li lub npe ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo tab sis nws yeej yog hais txog ib qho ntawm cov khoom noj thiab dej haus kub tshaj plaws ntawm xyoo 2023 - siv cov txiv ntoo thiab oat pulp tshuav tom qab ua cov mis nyuj tsis yog mis nyuj xws li almond thiab oat tej.

Hu rau nws cov lus teb rau cov xwm txheej tsis zoo ntawm kev lag luam, kev xav tau ntawm kev ua khawv koob ntawm qhov tseeb nyuaj ntawm kev muab zaub mov rau ntawm lub rooj, tab sis kev noj qab haus huv tuaj yeem yog lo lus nrov ntawm 2023. Thiab zoo li ntau tiam neeg ua ntej peb, uas txhais tau tias nrhiav txoj hauv kev rov ua dua tshiab, nce-lub voj voog thiab nyem qhov feem ntau ntawm txhua yam - suav nrog cov khoom noj khoom haus feem ntau nkim.

Nkag mus rau lub hom phiaj, qhov twg cov neeg siv TikTok ntse tau hloov pauv cov khoom noj mis nyuj ua rau lwm txoj hauv kev ua hmoov nplej thiab ci sib tov.Tshaj tawm lub pulp rau ntawm lub tais ci, whack nws nyob rau hauv qhov cub kom lub cev qhuav dej rau ob peb teev thiab tau ci.

Cia siab tias yuav pom ntau cov khoom lag luam kelp popping rau xyoo tom ntej, tejzaum nws yog daim ntawv chips lossis noodles.

Txawm li cas los xij, nws yog qhov yeej vim tias tsis yog tsuas yog cov algae noj qab haus huv thiab ntau yam, nws tseem yog tus zuam loj rau cov neeg uas saib xyuas ib puag ncig: kelp yog ib qho algae uas tuaj yeem pab nqus cov pa roj carbon monoxide thiab tsis tas yuav tsum tau dej tshiab lossis ntxiv cov as-ham. .

Thiab yog tias koj txhawj xeeb txog yuav ua li cas kom tau koj tsib-ntxiv txiv hmab txiv ntoo thiab zaub hauv ib hnub, 2023 yuav ua rau nws yooj yim dua.Kev saib sai rau hauv lub pob ua noj ua haus qhia tau hais tias cov nplej zom cov nroj tsuag tau teem caij tawm.

Tej zaum koj yuav tau hnov ​​​​txog cov nplej zom ua los ntawm zucchini, zaub qhwv thiab chickpeas tab sis tam sim no cov kws tshaj lij hais tias noodles los ntawm taub dag, lub plawv ntawm xibtes ntoo thiab txiv tsawb ntsuab tuaj yeem pab nyiag khoom ntawm cov khoom noj.Bon appetit.

*Sharon Stephenson tau npaj cov lus ntawm ib nplooj ntawv ntev dua li nws nco tau.Nws tau sau rau ntau qhov kev tshaj tawm New Zealand, suav nrog North & South, Kia Ora thiab NZ House & Garden.